长春试管婴儿哪家好？去的话怎么科学备孕？

长春试管婴儿哪家好？去的话怎么科学备孕？来了解——近年来，我国结婚人数持续减少、青年结婚平均年龄日渐提高即中国青年结婚年龄不断推迟：30~34岁占比大幅上升；“恐婚”“不婚”“迟婚”的现象越来越多，由此生育问题也是越来越严重，好在高龄可以通过试管婴儿技术来生育健康宝宝。那长春试管婴儿哪家好？去的话怎么科学备孕？今天就给大家讲讲。

长春试管婴儿哪家好？医院参考如下

1，吉林大学第二医院，长春三级甲等

2，吉林大学第一医院，长春三级甲等

3，长春市妇产医院，长春三级甲等

长春试管婴儿，去的话怎么科学备孕？

1，身体准备

试管婴儿助孕前，双方都要将身体机能调整到良好的状态。所以，男方一定要提前戒除烟酒，最好应该有3个月以上的戒烟戒酒时间，如果不能完全戒掉，也要尽量减少烟酒的量。

而女性也要少用一些有刺激性和香味浓的化妆品，少吃一些不健康的零食。同时，夫妻双方养成固定的生活规律，不要熬夜，最好每天晚上11点钟前就准备上床睡觉，建立起身体生物钟的正常规律，使身体达到最佳状态。

2，增加营养，均衡饮食

助孕前，双方均要加强营养，多吃一些蛋白质类食物和五谷杂粮，减少吃辛辣刺激性食物和冷冻食物。要注意备孕期卫生和饮食健康。

并且在避孕期间，一定不要乱服用药物，所使用的任何药物，均需经过咨询医生，避免对备孕产生不良影响。

3，做好助孕前体检

夫妻双方在试管婴儿治疗前，都需要进行一次全面的身体检查，并且还要做针对于优生优育的专项检查，比如一些常见遗传病（染色体、地中海贫血）、传染病等的检查。若身体出现了部分指标异常，一定要及时采取调理或治疗，要确保在身体健康情况下进行试管婴儿助孕治疗。

4，保持心情舒畅

准父母在助孕前都要尽量保持心情舒畅，情绪对双方的性腺功能影响是非常明显的，恶劣的心情会造成大脑皮质功能紊乱，内分泌功能也会受到影响，不利于胚胎着床。

5，锻炼身体

无论是准爸爸还是准妈妈，在试管婴儿助孕前坚持锻炼，强身健体都是非常有必要的，这样可以增强自身免疫力，提高身体机能，减少感冒等疾病的发生；同时，助孕前的身体条件对抵抗各种妊娠并发症有着非常重要的作用。